الثوم-ساق لحم البقر مطهو ببطء

قد تكون ساق اللحم البقري المطهو بالثوم مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من أوراق الغار التركية ، قشر الليمون ، الزينة: أوراق الكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ساق لحم البقر مطهو ببطء, ساق لحم الضأن المطهو بالثوم، و سيقان لحم البقر مطهو ببطء النبيذ الأحمر.