صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

البيرة ضرب السمك والبطاطا

البيرة ضرب السمك والبطاطا
البيرة ضرب السمك والبطاطا هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 560 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز ، ومسحوق الثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 92%. حاول البيرة ضرب السمك والبطاطا, البيرة ضرب السمك ' ن ' رقائق، و السمك والبطاطا المحطمة بالبيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، سخني الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
تقلى البطاطس حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، تقريبا 10 دقائق إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة أو العنكبوت. امسكها في فرن منخفض للتدفئة أثناء طهي السمك.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
فرنفرن
3
سخن الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
في وعاء كبير ، صب في 1 زجاجة من البيرة. ينخل 1 1/2 كوب دقيق في الوعاء ، ويخفق برفق حتى يمتزج تماما ، ويقلب في توابل المنزل. جفف السمك واتركه على كلا الجانبين بالملح والفلفل وقم بتغطية السمك في خليط البيرة. نعرات قطعة من السمك في 1/2 كوب من الطحين المتبقية والانزلاق الى النفط كما المغلفة. يقلى السمك ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه ذهبيا عميقا ويطهى بالكامل ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
التوابلالتوابل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيرةالبيرة
الأسماكالأسماك
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
انقله إلى صينية خبز مبطنة بمنشفة ورقية واحفظه دافئا في الفرن. يقلى السمك المتبقي على دفعات ، ويعيد الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت بين الدفعات.
المكونات سوف تحتاج
الأسماكالأسماك
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف ورقيةمناشف ورقية
فرنفرن
3
يقدم السمك مع البطاطس المقلية.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
الأسماكالأسماك
4
امزج المكونات معا وتخزينها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. هل يمكن أن تحاول سانت مايكل-إيبان الغضب بينوت غريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 23 دولار للزجاجة الواحدة.
سانت مايكل-إيبان الغضب بينوت غريجيو
سانت مايكل-إيبان الغضب بينوت غريجيو
اعتمادا على التربة والمناخ المحلي ، يختلف بينوت جريس من نبيذ يومي بسيط إلى أعلى معدلات النمو المطلقة. تعتبر مزارع الكروم الدافئة المعرضة للشمس في مواقع الغضب ، مع تربة الحصى الطينية من الحجر الجيري ، مثالا كتابيا. الغضب ألتو أديجي بينوت غريجيو لديه بنية نبيلة ، توازن لطيف وحموضة دقيقة-مما يجعلها متعة مطلقة للشرب. يتناسب اللون الأبيض القوي مع حساء السمك والسمك أو صدر دجاج غينيا أو شرائح لحم العجل.