البنجر المخلل الاسكندنافي
قد يكون البنجر الاسكندنافي المخلل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والبيض النباتي واللبن النباتي تقدم 6 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والملح والفلفل والخل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 ساعة و 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست رهيبة جدا. الينسون الزنجبيل مخلل البنجر {+الكيمتشي مخلل البنجر}, لدغات الرنجة الاسكندنافية المخللة، و مخلل البنجر هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
يمزج الخل والماء والسكر والملح والفلفل في قدر ؛ يغلى المزيج ويطهى حتى يذوب السكر.
رتب البنجر في وعاء زجاجي أو خزفي ؛ صب خليط الخل الساخن فوق البنجر. يغطى ويبرد لمدة 12 ساعة.