صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

البلطي المتبل

البلطي المتبل
البلطي المتبل هو خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي وصفة مع 4 حصص. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ الأحمر والبلطي وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 76%، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا البلطي كارباتشيو (فيليه السمك المتبل الخام), بلطي على الطريقة الصينية متبل بالصويا مع الزنجبيل الطازج والقشور، و البلطي في صلصة الفطر (البلطي في السالسا دي تشامبي إرمونيس).

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, النبيذ الفوار, بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر

يعتبر بينوت نوير والنبيذ الفوار وبينوت جريجيو خيارات رائعة للبلطي. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض الهش ، مثل بينوت جريجيو أو جريفنر فيلتلينر ، يناسب أي سمكة بيضاء ذات نكهة دقيقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ملكية الملك دومين بينوت نوير. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 50 دولار.
الملك العقارية دومين بينوت نوير
الملك العقارية دومين بينوت نوير