صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة8
مجلة

البقان فطيرة الكعك

البقان فطيرة الكعك
يمكن أن ترضي فطائر فطيرة البقان وصفة شغفك الجنوبي في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 20 وتكاليف 77 سنتا لكل وجبة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 180 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط الصبار ، واستخراج فانيلان ، ملاعق طعام من دقيق جوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 435 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطائر فطيرة اليقطين، و البقان فطيرة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350ºF.In وعاء صغير ، والجمع بين بذور الكتان الأرض و1-1/8 كوب حليب جوز الهند المشروبات. مجموعة aside.In وعاء كبير, نخل دقيق اللوز وجوز الهند معا, صودا الخبز, القرفة وصمغ الزنتان, ويقلب حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مشروب حليب جوز الهندمشروب حليب جوز الهند
بذور الكتان الأرضبذور الكتان الأرض
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
بيجولبيجول
( 23)( 23)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
خليط الفلفل المطحون الطازجخليط الفلفل المطحون الطازج
2
إضافة الصبار والفانيليا والباقي 1 كوب حليب جوز الهند المشروبات ، إضافة خليط بذور الكتان الماضي ، واثارة فقط حتى تمتزج جيدا.ملعقة في علب الكعك المعدة (حوالي 2/3 كاملة) ، وترتيب نصفين البقان على القمة ، إذا رغبت في ذلك ، ثم خبز 18 إلى 20 دقيقة حتى لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
مشروب حليب جوز الهندمشروب حليب جوز الهند
كل من القرنفل المطحون والزنجبيل وجوزة الطيبكل من القرنفل المطحون والزنجبيل وجوزة الطيب
بذور الكتانبذور الكتان
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
رشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاجرشة ملح، بالإضافة إلى المزيد لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
خليط الفلفل المطحون الطازجخليط الفلفل المطحون الطازج
3
اسمحوا الوقوف في المقالي 10 إلى 15 دقيقة قبل إزالة بعناية إلى رفوف الأسلاك لتبرد تماما.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو شاتو سانت. ميشيل ريسلينغ. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 10 دولارات.
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
#14 النبيذ متحمس الأعلى 100 أفضل ما يمكن شراؤه من 2018شاتو سانت. ميشيلز كولومبيا فالي ريسلينج هو مزيج من ريسلينج من جميع أنحاء وادي كولومبيا في واشنطن. هدفهم هو صياغة منعش, لذيذ, متوسطة الجافة ريسلينغ خمر بعد خمر. يقدم النبيذ روائح ونكهات التفاح المقرمشة مع روائح معدنية خفية. هذا هو "ريسلينغ اليومية" التي هي متعة للشرب وسهلة لتتناسب مع مجموعة متنوعة من الأطعمة.إقران مع الفاكهة الطازجة أو السلطعون أو الجبن الطري أو الدجاج.