البطاطس المحمصة بالخضروات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المحملة بالخضروات المحمصة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل والقرنبيط والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزرعة الدجاج والخضروات تحميل البطاطا, روبن تحميل البطاطا المحمصة، و بطاطس محمصة ومحطمة ومحملة لوصفات مماثلة.