صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا في نهاية المطاف صدفي

البطاطا في نهاية المطاف صدفي
قد تكون البطاطا صدفي في نهاية المطاف مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من الفلفل ، فصوص الثوم ، كريمة الخفق الثقيلة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا في نهاية المطاف صدفي, البطاطا قليلة الدسم صدفي، و البطاطا سكالوب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الشحوم الضحلة 1-1 / 2-كيو تي. صحن الخبز مع الزبدة ؛ توضع جانبا. في قدر كبيرة ، اخلطي الكريمة والحليب والملح والفلفل والثوم. يطهى فقط حتى تبدأ الفقاعات في التكون حول جوانب المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الثومالثوم
فلفلفلفل
كريمكريم
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ؛ بارد لمدة 10 دقائق.
3
قشر البطاطس وقطعها إلى شرائح رفيعة ؛ جففها بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
4
طبقة نصف البطاطا في طبق الخبز المعدة ؛ أعلى مع نصف خليط كريم ونصف من الجبن. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 350 دولارا لمدة 55-65 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
اتركه لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.