صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة13
مجلة

البرش حساء خضر روسي لحم الخنزير القلبية

البرش حساء خضر روسي لحم الخنزير القلبية
قد يكون البرش حساء خضر روسي لحم الخنزير القلبية مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 14. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا ، كريم ، حساء الطماطم المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. حاول البرش حساء خضر روسي القلبية مع الفجل-الشبت القشدة الحامضة, ناتاشا كافيه بورشت-اصنع هذا الحساء اللذيذ في أي وقت، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع عظم لحم الخنزير والماء في فرن هولندي أو غلاية حساء ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1-1 / 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير العظاملحم الخنزير العظام
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير وفلفل مطحونملح كوشير وفلفل مطحون
2
إزالة عظم لحم الخنزير ؛ السماح لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير العظاملحم الخنزير العظام
3
إزالة اللحوم من العظام ومقطعة إلى قطع لدغة الحجم. عودة اللحوم إلى غلاية.
المكونات سوف تحتاج
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4
يضاف لحم الخنزير والبنجر ولحم الخنزير والفاصوليا والحساء والبازلاء والجزر والفاصوليا والبصل والشبت. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (28 أونصة) من لحم الخنزير والفاصوليا1 علبة (28 أونصة) من لحم الخنزير والفاصوليا
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
الشبتالشبت
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
5
مقبلات مع القشدة الحامضة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبنجر المطبوخ المفرومالبنجر المطبوخ المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر المفرومالجزر المفروم283(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)يمكن حساء الطماطم المكثف ، غير مخففيمكن حساء الطماطم المكثف ، غير مخفف4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكاملمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكامل2(شتاء)مقصوص الشبت الطازج أو 1 ملعقة كبيرة الشبت الاعشابمقصوص الشبت الطازج أو 1 ملعقة كبيرة الشبت الاعشاب2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفاصوليا الخضراء المجمدةالفاصوليا الخضراء المجمدة1لحمي لحم الخنزير العظام أو 2 المدخن لحم الخنزير العرقوبلحمي لحم الخنزير العظام أو 2 المدخن لحم الخنزير العرقوب1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة397(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)يمكن لحم الخنزير والفاصوليايمكن لحم الخنزير والفاصوليا14راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالقشدة الحامضة ، اختياريالقشدة الحامضة ، اختياري1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري