صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة11
مجلة

البابايا-صلصة هابانيرو الحارة

البابايا-صلصة هابانيرو الحارة
البابايا-هابانيرو الصلصة الحارة هو خال من الغلوتين ونباتي صلصة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 56 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 90 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البابايا الكاريبي ، عصير ، ملح وفلفل كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الاسكالوب مع صلصة جوز الهند هابانيرو وصلصة المانجو هابانيرو, صلصة حلوى ساخنة، و أفضل صلصة حلوى ساخنة.

تعليمات

1
ضعي البابايا والهابانيرو والكراث والخل وعصير الليمون والسكر البني والثوم والزنجبيل والبهارات والقرنفل والقرفة وجوزة الطيب في وعاء الخلاط. هريس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
آيس كريم أو كريمة مخفوقة، اختياريآيس كريم أو كريمة مخفوقة، اختياري
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
الأناناس العاديالأناناس العادي
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
ينقل الخليط إلى قدر متوسطة الحجم ويغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التحريك بشكل متكرر. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
اتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم انقله إلى وعاء محكم الغلق واحفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)1فص متوسطملعقة صغيرة من الثوم المفروم الطازج (حواليملعقة صغيرة من الثوم المفروم الطازج (حوالي11 رطل كوسة،الزنجبيل المفروم الطازجالزنجبيل المفروم الطازج01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1قرصةقرصة القرفة المطحونةقرصة القرفة المطحونة01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.القرنفل المطحونالقرنفل المطحون1قرصةقرصة جوزة الطيب الأرضقرصة جوزة الطيب الأرض1فلفل هابانيرو ، ساق ومصنف (أضف 1 هابانيرو إضافي لصلصة حارة إضافية)فلفل هابانيرو ، ساق ومصنف (أضف 1 هابانيرو إضافي لصلصة حارة إضافية)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير طازج ، من 3 إلى 4 ليمونعصير طازج ، من 3 إلى 4 ليمون3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1بابايا حمراء كاريبية ، مقشرة ، مصنفة ، ومقطعة إلى مكعبات تقريبابابايا حمراء كاريبية ، مقشرة ، مصنفة ، ومقطعة إلى مكعبات تقريبا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الكراثمكعبات الكراث596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخل الأبيضالخل الأبيض