صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الأيرلندية كريم القهوة

الأيرلندية كريم القهوة
الأيرلندية كريم القهوة هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 87 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. توجه إلى المتجر واحصل على القهوة, كريم الايرلندي مقشدة غير الألبان, كريمة مخفوقة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من الفخار وعاء الأيرلندية كريم القهوة, كريم الأيرلندية-المقاهي، و الشوكولاته الأيرلندية كريم القهوة بيسكوتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقسم السكر والمسكرات بين أربعة أكواب ؛ ضجة في القهوة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
(تحت 12) جمبري(تحت 12) جمبري
2
مقبلات مع قشدة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
3
قدميها على الفور.