صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

أكلة المأكولات البحرية اليابانية

أكلة المأكولات البحرية اليابانية
أكلة المأكولات البحرية اليابانية يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 660 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 غرام من الدهون. ل 4 4.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ياباني. مزيج من عصير الليمون وملح الكوشر والنوري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: أكلة المأكولات البحرية (أكلة منظمة العفو الدولية فروتي دي ماري), صلصة البيض اليابانية (المايونيز) للمأكولات البحرية، و أكلة يابانية مع الفطر والبصل الأخضر.

تعليمات

1
سخني مرق الدجاج في قدر متوسط الحجم واتركيه دافئا.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة طماطم روما منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات2 ملعقة كبيرة طماطم روما منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
2
غطي مقلاة مستقيمة الجوانب بالزيت النباتي وضعيها على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى بطاطا مقلية مقاس 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلجمقطعة إلى بطاطا مقلية مقاس 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلج
3
يضاف الزنجبيل وبياض البصل الأخضر ويطهى حتى يصبح عطريا ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
4
يضاف الأرز ويرش بالملح ويطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين لتحميص الأرز. ديغلازي مع ساكي ويطهى لمدة دقيقة تقريبا للسماح للكحول لحرق.
المكونات سوف تحتاج
الكحولالكحول
3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
صلصة السمسم اليابانيةصلصة السمسم اليابانية
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
5
أضيفي بضع مغارف من المرقة الساخنة إلى الأرز ، بما يكفي لتغطيتها ، واطهيها مع التحريك باستمرار حتى يمتص الأرز المرقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
6
إضافة عدد قليل من مغارف من الأسهم وتكرار. ستفعل ذلك من 4 إلى 6 مرات ، حتى يتم امتصاص كل المرق ويتم طهي الأرز بالكامل ولكن لا يزال يحتوي على قضمة لطيفة. يجب أن تستغرق العملية برمتها حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
7
بمجرد أن ينضج الأرز ، أضيفي الجمبري والإدامامي واتركي حرارة الأرز تطهى الجمبري برفق. بمجرد أن يصبح الجمبري معتما ، أضيفي معجون الميسو. بعد هذه النقطة ، لا تدع الريزوتو يغلي ؛ ميسو طعمه مرير إذا كان يغلي. تحقق من التوابل واضبط الملح حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
ميسوميسو
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
المفرقعات المحار، كمرافقةالمفرقعات المحار، كمرافقة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
8
يضاف الميرين وقشر الليمون والعصير والبصل الأخضر ويطوى بلطف في لحم السلطعون.
المكونات سوف تحتاج
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
لحم السلطعونلحم السلطعون
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
9
إلى لوحة ، ملعقة كمية سخية من أكلة في وعاء التقديم ، رذاذ مع القليل من زيت السمسم ، إضافة دفقة من صلصة الصويا وأعلى مع بعض نوري.
المكونات سوف تحتاج
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
نورينوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأرز أربوريوأرز أربوريو2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمجمدة قصف ادامامي ، إذابةالمجمدة قصف ادامامي ، إذابة2(شتاء)الزنجبيل المفروم ناعما (حوالي قطعة واحدة 1 بوصة)الزنجبيل المفروم ناعما (حوالي قطعة واحدة 1 بوصة)1تلذذ وعصير الليمونتلذذ وعصير الليمون6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشيرملح كوشير227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)مقطوع لحم السلطعون ، التقطت من خلال قذائفمقطوع لحم السلطعون ، التقطت من خلال قذائف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًنوري محمص مقطوع للتزييننوري محمص مقطوع للتزيين796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة السمسم اليابانيةصلصة السمسم اليابانية5البصل الأخضر ، شرائح ، أجزاء بيضاء وخضراء فصلالبصل الأخضر ، شرائح ، أجزاء بيضاء وخضراء فصل6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت السمسم المحمص ، للتزيينزيت السمسم المحمص ، للتزيين227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)روبيان متوسط الحجم ، مقطع إلى النصف بالطول (أحب استخدام الجمبري الصخري أو روبيان الطيور الضاحك إذا كان متاحا)روبيان متوسط الحجم ، مقطع إلى النصف بالطول (أحب استخدام الجمبري الصخري أو روبيان الطيور الضاحك إذا كان متاحا)6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة الصويا للتزيينصلصة الصويا للتزيين2(شتاء)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2(شتاء)الأبيض ميسوالأبيض ميسو

النبيذ الموصى به: شيانتي, فيرديكيو, تريبيانو

تعتبر كيانتي وفيرديكيو وتريبيانو خيارات رائعة للريزوتو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيرديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن كيانتي هو أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة فيتيشيو كيانتي كلاسيكو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
فيتيشيو كيانتي كلاسيكو
فيتيشيو كيانتي كلاسيكو
هذا روبي الأحمر كيانتي كلاسيكو لديه العبير من الفاكهة الناعمة ، الرمان ، والبنفسجي. التأثير على الحنك ممتلئ بالفم بشكل مرض ، ومتوازن بشكل ممتع بين الحموضة والكحول ، مع أفتيريز الكرز. تقدم مع اللحوم التوسكانية المقددة أو لحم الخنزير.