أكلة الشمندر الكريمية
دسم الشمندر ريستو يأخذ تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. كان 890 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الشبت والبصل ومقبض من الزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. وصفات مماثلة هي أكلة الشمندر, كاري الشمندر الكريمي، و سلطة الماكريل المدخن والشمندر مع صلصة الفجل الكريمي.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية/مروحة 160 درجة مئوية / غاز
قشر وتقليم الشمندر (استخدام قفازات المطبخ إذا كنت لا تريد يديك للحصول على ملطخة) ومقطعة إلى أسافين كبيرة.
ضعها على ورقة كبيرة من ورق القصدير على صينية خبز. إرم مع 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون ، الموسم ، ثم يطهى لمدة 1 ساعة حتى البنجر لينة.
في هذه الأثناء ، سخني زيت الزيتون المتبقي مع الزبدة في مقلاة فرن بغطاء. نصيحة في البصل والثوم ، ثم يطهى لمدة 3-5 دقائق حتى شفافة. ضجة في الأرز حتى المغلفة جيدا مع الزبدة والزيت.
صب على النبيذ الأبيض ، ثم ترك فقاعة الخليط بعيدا لمدة 5 دقائق.
يقلب جيدا ، ثم يسكب فوق المرق. يقلب مرة أخرى ، يغطى ويوضع في الفرن. يطهى لمدة 15 دقيقة حتى يصبح الأرز طريا.
أخرج الشمندر من الفرن. أزيز منهم لجعل نقية ، ثم ختم الباقي إلى قطع صغيرة. يقلب معظم جبن البارميزان ، جذر الشمندر النقي والمفروم من خلال الريزوتو ، ثم يقدم مع بعض الكريمة الحامضة ، والشبت والبارميزان الإضافي مبعثران في الأعلى.