صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

أكلة البنجر والشيدر

أكلة البنجر والشيدر
قد يكون أكلة البنجر والشيدر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 450 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من جبنة الشيدر الحادة والبنجر وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول أكلة البنجر والشيدر, أكلة البنجر الأحمر، و أكلة البنجر لوصفات مماثلة.