أشعة الشمس صباح الجرانولا

صباح الشمس المشرقة جرانولان هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وجبة الصباح. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 467 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك ملح وشوفان كويكر وعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول صباح الشمس المشرقة البارات, صباح الخير الشمس المشرقة عصير، و صباح الخير أشعة الشمس البارات لوصفات مماثلة.