صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

أسفل السجق المنزل وخبز الفول

أسفل السجق المنزل وخبز الفول
أسفل السجق المنزل وخبز الفول قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 758 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك لحم الخنزير والفاصوليا وصلصة رسيستيرشاير والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ثلاثة الفول والسجق خبز, خبز السجق والفاصوليا ولحم الخنزير المقدد، و سجق بطاطس وخبز فاصوليا خضراء.