أرز إسباني أصيل سهل
قد يكون الأرز الإسباني الأصيل السهل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 45 شخصا بهذه الوصفة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك على النحو المرغوب فيه ، والزبدة والملح والفلفل المطحون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 31%. حاول أرز إسباني سهل, أرز إسباني سهل، و الباييلا الإسبانية الأصيلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى ويحرك البصل وفلفل الهالبينو في الزبدة حتى ينضج ، من 3 إلى 5 دقائق. قلب الطماطم على الطريقة المكسيكية في خليط البصل ؛ أضف الأرز والملح والفلفل الأسود. يغلى مزيج الأرز في الغليان ، ويخفف الحرارة ، ويغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الأرز ، من 40 إلى 45 دقيقة.
يزين بالكريمة الحامضة وجبن الشيدر للتقديم.