أجنحة دجاج مشوية
المشوية رعشة أجنحة الدجاج هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وودود للفودماب المقبلات. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الوسطى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من أجنحة الدجاج والطبلات والخردل والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول رعشة أجنحة الدجاج, رعشة أجنحة الدجاج، و الكاريبي رعشة أجنحة الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع توابل النطر في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ؛ أضف الدجاج ، بضع قطع في كل مرة ، ورجها حتى تتغطى. في وعاء صغير ، اخلطي صلصة الباربيكيو والسكر البني والخردل والزنجبيل ؛ توضع جانبا.
بلل منشفة ورقية بزيت الطهي ؛ باستخدام ملقط طويل المقبض ، قم بتغطية رف الشواء برفق. تشوى أجنحة الدجاج المغطاة على نار متوسطة أو تشوى 4 بوصات. من الحرارة لمدة 12-16 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان.
فرشاة مع خليط الصلصة. اشويها أو اشويها لمدة 8-10 دقائق أطول أو حتى تصبح العصائر صافية وتغطى بالحساء وتقلب عدة مرات.