شطائر الدجاج والجبن
هذه الوصفة تخدم 25. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم, الفردي, المايونيز الحقيقي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شطائر الدجاج المشوي بالجبن المشوي, شطائر الدجاج مع الجبن المذاب، و شطائر الدجاج والجبن المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة حتى يصبح هشا.
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، وحجز 1 ملعقة كبيرة. المرق في مقلاة.
استنزاف لحم الخنزير المقدد على المناشف الورقية.
يضاف الدجاج إلى المرق المحجوز في المقلاة ؛ يطهى من 5 إلى 6 دقائق. على كل جانب أو حتى الانتهاء (165 فهرنهايت) أعلى مع الفردي ؛ تغطية.
اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. أو حتى ذاب الفردي.
ملء مع الدجاج ولحم الخنزير المقدد والخس والطماطم (البندورة).