سلطة ادامامي والشعير

ادامامي والشعير سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 189 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو والبصل والشعير اللؤلؤي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة هي البلطي مع الشعير ، شيتاكي ، وسلطة ادامامي, لؤلؤة الشعير مع البازلاء وادامامي، و الشعير مع براعم بروكسل والسبانخ وإدامامي.