د

بور ما أوكتر د هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, ملح البحر, الفلفل الطازج متصدع, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول نيويورك قطاع مع بور مايتر ديهوتيل, محروق بورتيرهاوس مع ناز سيد د ' زبدة، و بور بلانك لوصفات مماثلة.