صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الليمون بذور الخشخاش اللبن لفات

الليمون بذور الخشخاش اللبن لفات
قد تكون لفائف اللبن من بذور الخشخاش بالليمون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 492 سعرة حرارية. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على خميرة فليشمان السريعة الارتفاع والملح والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الليمون بذور الخشخاش اللبن الكعك, لفات عموم بذور الليمون والخشخاش، و لفات بذور الخشخاش الليمون الحلو.