صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
مجلة

الفراولة يحفظ ط

الفراولة يحفظ ط
الفراولة يحفظ أنا قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 833 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. مزيج من السكر والفراولة والخل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول الفراولة يحفظ, الفراولة والقرفة يحفظ، و خاتم الجبن مع الفراولة يحفظ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر ، اخلطي الفراولة والسكر والخل والملح. يغلى المزيج ويطهى مع التحريك بشكل متكرر لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى تصل درجة حرارة الخليط إلى 220 درجة فهرنهايت (105 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
نقل الخليط إلى الجرار العقيمة الساخنة ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس ، وختم. قم بمعالجة الجرار لمدة 10 دقائق في حمام مائي. ضع المربى في الثلاجة بمجرد كسر الختم.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
جامجام