البصل تاتين

البصل تاتين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 522 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر الناعم والبصل وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول البصل الأحمر تارت تاتين, فيداليان البصل تارت تاتين، و تورتة الطماطم والبصل بالكراميل لوصفات مماثلة.